عید؛ درست زمانی که نگرانی‌ها شدت میگیرد، زمانی که "باید" قوی باشید...

کاملاً شرایط کنکور خودم را به یاد دارم، عیدِ کنکور تنها عید زندگی‌ام بود که جای شادی را نگرانی گرفته بود... به مسیری که طی کرده بودم فکر می کردم و دائماً با خود می گفتم "باید فلان کار را می‌کردم... کاش وقت بیشتری برای فلان درس گذاشته بودم... اگر تلاشم به نتیجه نرسد چه کنم... اگر به اندازه‌ی کافی خوب نباشم چه..." ذهنی که عیدی اش، هزار و یک شک و تردید و نگرانی بود


دو سال از آن زمان گذشت و اکنون پزشکی شیراز می خوانم و می توانم بگویم به هدفم از کنکور تا حد زیادی رسیده‌ام، اما مسیر برای من آسان نبود و برای شما هم نخواهد بود...


همه کم و زیاد به هم شباهت داریم و می دانم که شما هم دقیقاً به همان چیز‌هایی که من دو سال قبل فکر می کردم، فکر می کنید و دقیقاً همان نگرانی‌ها را دارید...


ممکن است به شدت بی حوصله شده باشید، زمان خوابتان بیش از حد شده باشد یا حتی بی‌خوابی سراغتان آمده باشد! اینها همه واکنش‌های طبیعی بدن هر فرد به این شرایط حساس و پر فشار است...


برای پیروزی بر این دغدغه ها، یادتان باشد که تنها نیستید. من هم همین حال و روز را داشتم، رقبایتان هم اوضاعشان همین است!! سعی کنید افکار مثبت را در خود پرورش دهید و با برنامه و قدرت کار را به پیش برید و افکار منفی را از ریشه بخشکانید. باور کنید اگر به افکار منفی فرصت دهید که جولان دهند، می توانند قوی ترین افراد را هم از پا در بیاورند!


با خود بگویید "بهترینِ هرآنکه هستی باش" و همین جمله را چراغِ روز‌های تاریکتان کنید...


شما برای هدفتان کم زحمت نکشیده اید، پس ماشینِ پشتکارتان را با قدرت در این سربالایی حرکت دهید و تا رسیدن به هدفتان دست بر ندارید...



نگارنده: سید امیررضا محمدی (دانشجوی پزشکی شیراز)

بخش مشاوره ماز

دیدگاه های خوانندگان
یک دیدگاه در مورد این مطلب بنویسید
تمام خبر ها

گروه آموزشی ماز

اینستاگرامآپاراتlogo-samandehi

کلیه حقوق این وب سایت برای گروه آموزشی ماز محفوظ است