چگونگي برنامه ريزي در دورانِ جمع بندي

بدون شك دوران جمع بندي مهم ترين و تأثيرگذارترين دوران براي كنكوري ها است؛ به طوري كه عملكرد فرد در اين دوران تقريباً به طور كامل نتيجه ي كنكورش را تعيين مي كند. حال كه به اهميت بسيار زياد اين بازه ي زماني پي برديم، سراغ روش خاص برنامه ريزي در اين دوران مي رويم.


در دوران جمع بندي برخلاف گذشته، برنامه ريزي مبحثي نيست بلكه برنامه ريزي بايد در دقيق ترين و جامع ترين شرايط خود باشد. يعني چي؟ يعني براي هر روز به طور دقيق تعيين شود كه از ساعت x تا ساعت y براي مثال زيست شناسي دهم فصل دو مطالعه شود. گذشته از دقت زماني، برنامه بايد جامع باشد؛ بدين صورت كه همه ي اتفاقات يك روز در برنامه پيش بيني شده و ساعت بندي متناسب داشته باشد. براي مثال ناهار، استراحت، خواب و ...


طول برنامه ريزي در حالت بهينه به صورت هفتگي است، بدين معنا كه جمعه شب براي هفته ي بعد خود (هر هفت روز به طور دقيق) برنامه ريزي كنيم. چرا هفتگي؟ چون آزمون هاي جامع معمولاً در آخر هفته منعقد مي شوند و مي توانند نقش بازخورد براي يك هفته را ايفا كنند. از طرفي طول يك هفته بازه ي زماني مناسبي براي برنامه ريزي كلان است و كمك مي كند كه مبحثي چه ريز و چه درشت از قلم نيفتد.
اين سبك برنامه ريزي سبكي است كه تا آخر و تا هفته ي منتهي به كنكور حفظ مي شود و ديگر تغييري در آن نخواهيم داشت.


نكته: اشاره به آزمون هاي جامع آخر هفته به اين معنا نيست كه خود را از آزمون هاي جامع خانگي محروم كرده باشيم. اتفاقا نياز است كه در طول اين برنامه ريزي، آزمون هايي را نيز لحاظ كنيم.

نكته نكته: آزمون هاي جامع خانگي را از ساعت ٨ صبح با دروس عمومي شروع كنيد (دقيقاً مشابه كنكور) كه بدنتان از لحاظ فيزيولوژيك به انواع سؤال در ساعات مختلف عادت كند.

موفق باشيد...



نگارنده: سجاد صفي خاني (دانشجو پزشكي شيراز)

بخش مشاوره ماز

دیدگاه های خوانندگان
1398/3/3 15:57:14
ممنون که تا کنکور ما رو تنها نمیذاری ماز عزیز
1398/3/5 7:21:49
عالیه مرسی
یک دیدگاه در مورد این مطلب بنویسید
تمام خبر ها

گروه آموزشی ماز

اینستاگرامآپاراتlogo-samandehi

کلیه حقوق این وب سایت برای گروه آموزشی ماز محفوظ است