زیست کنکور

زیست کنکور

  • برنامه ریزی هفتگی

    حتماً همه‌ی شما به‌خوبی اهمیت برنامه‌ریزی را درک می‌کنین و می دونین  که برای رسیدن به هدفتون  داشتن برنامه‌ای مناسب و البته پیش رفتن با اون واجبه ! yes

    برنامه به 3 نوعِ بلند مدت، میان‌مدت و کوتاه‌مدت تقسیم میشه در این‌جا بیش‌تر راجع به برنامه‌ی کوتاه‌مدت (هفتگی) که البته تقریباً از روی برنامه‌ی میان‌مدت (آزمونی یا ماهانه) تعیین میشه حرف بزنم.

    مراحل برنامه‌ی هفتگی :

    enlightenedمرحله‌ی اول: 

    قبل از شروع برنامه‌ریزی هفتگی،‌ باید میزان ساعتی را که قصد دارید و می تونید در طول هفته مطالعه کنید، مشخص کنید. اگه توانایی شما مثلا 20 ساعت در هفته هست برنامه‌ی اولیه‌ی هفتگی خودتون بر همین اساس تنظیم کنید

    نه خیلی بیش‌  تر و نه کم‌  تر.  واقع بین باشید wink

    اگر عادت به زیاد خوندن ندارید، برنامه‌ رو سنگین نچینید چون حتی اگه بنونید اجراش کنید تو هفته‌های بعد،‌ کم میارید؛ پس چه بهتر که آهسته و پیوسته پیش برید و آروم آروم ولی مداوم تلاش خودتون و متناسب با توانایی‌ هاتون زیاد کنید.

    enlightenedمرحله‌ی دوم: 

    بعد از مشخص کردن ساعت مطالعه، این میزان ساعت و با توجه به اهمیت درس‌ها و ضعف و قوتتون بین  دروس خود تقسیم کنید مثلا اگه رشتتون تجربی هست و تو هفته 35 ساعت مفید درس می‌خونید میتونید ساعت مطالعتون و اینجوری تقسیم کنیدsmiley

    زیست شناسی 11 ساعت

    ریاضی 3/5 ساعت
    فیزیک: 5 ساعت 
    شیمی: 4/5  ساعت 
    ادبیات: 3 ساعت 
    عربی: 3 ساعت 
    دینی: 2/5 ساعت 
    زبان: 2/5 ساعت

    البته حتما ضعف و قوت خود را در درس‌های خاص در برنامه مد نظر قرار بدین و این ساعت‌هارد متناسب با توانایی‌ هاتون تغییر بدید.

    enlightenedمرحله‌ی سوم: 

    بعد از مشخص کردن موارد و دروس مورد نیاز مطالعه در کل هفته، برنامه‌ی تقریبی هر روز و هم مشخص کنید

    حتماً در یک روز تنوع مطالعاتی داشته باشید   و این طور نباشه که مثلاً 4-5 ساعت پشت سر هم فقط یک درس خاص و مطالعه کنیدindecision

    حتماً مطالعه و زدن تست در هر درس (به‌خصوص دروس اختصاصی) را حداقل بین 2 الی 3 روز در هفته پخش کنید چون این عمل موجب یادگیری مرحله به مرحله میشه و به دنبال اون:

    1) عمق یادگیری مطالب، لحظه به‌لحظه افزایش می‌یابد.

    2) فراموشی مطالب کاهش پیدا می‌کند.

    3) باعث تثبیت یادگیری می‌شود.

    enlightenedمرحله‌ی چهارم: 

    حتما در طول هفته، ساعت‌هایی و به جبران عقب‌ماندگی‌ها اختصاص بدیدو در اون زمان هیچ درسی و قرار ندهید تا اگه از برنامه عقب افتادید بتونید بدون نگرانی تا حدی  جبرانش کنید اگه از برنامه عقب نیفتادید اون ساعت و به خودتون جایزه بدید و تفریح کنید wink

     

    enlightenedمرحله‌ی پنجم: 

    آخرین مرحله‌ی برنامه‌ریزی، در واقع بعد از اجرای برنامه هست

    در آخر هفته حتما بررسی کنید و ببینید چه‌ قدر به برنامه‌ای که ابتدای هفته واسه خودتون مشخص کردید نزدیک بودید؟ آیا واقعا برنامه مطابق توانایی‌هاتون بود؟ بدین ترتیب با فهمیدن اشکالات برنامه‌ی هفته‌ی سپری‌شده‌، سعی کنید برنامه‌ی هفته‌ی بعد را بهتر  و نزدیک‌ تر به توانایی‌هاتون بریزید cool

    حتماً در طی این مرحله به چند نکته توجه کنید:

    1) استراحت و خواب یکی از ضروریات سال کنکور هست , البته خواب و استراحت به‌ اندازه indecision

    حتماً بین ساعت‌های مطالعه که حدود 60 الی 75 دقیقه‌ هستن 10 الی 15 دقیقه استراحت قرار بدید چون این کار بازده و تمرکزتون و زیاد میکنه yes

    مطمئن باشید بدون استراحت بازده شما به‌ مرور زمان خیلی کم میشه . در طول هفته  یک نصفه روز (حدود 5 ساعت) را به‌طور کامل به تفریح و استراحت اختصاص بدید.

    2) شب‌ها حتماً حداقل 6 ساعت بخوابید چون خواب کافی برای هوشیاری شما هنگام درس خوندن و تمرکز کردن لازم و ضروریه !

    3) *مهم*:  حتماً در برنامه‌ی هفتگی خود، تمامی دروس عمومی و اختصاصی را قرار دهید و تست و مطالعه باید توأماً در آن وجود داشته باشد و این طور نباشه که در طول هفته فقط مطالعه کنید یا فقط تست بزنید باید مکمل هم باشند.

     

     

     

     

     

    {jcomments on}

  • گفتگو با مهشاد افشار زاده رتبه 8 تجربی کشور

    مهشاد افشارزاده

    میشه لطفا خودتون و معرفی کنید؟

    من مهشاد افشار زاده هستم رتبه 8 کنکور از اصفهان مدرسه فرزانگان

    ضمن تبریک به شما راجع به کتاب های کمک درسی که استفاده می کردین و به بقیه توصیه می کنید برامون بگید؟

    برای درس عربی هم برای خوندن و هم برای جمع بندی از کتاب نشر الگو استفاده کردم. برای درس دینی از کتاب های گاج استفاده کردم. برای زبان از کتاب خاصی استفاده نمی کردم همون کتاب درسی و دوره می کردم. اگه نیاز خاصی می دیدم همون کتاب مبتکران آقای شهاب اناری , برای درس ریاضی از کتاب خیلی سبز استفاده کردم و آزمون های خیلی سبز که یک کتاب باریکی هست , برای زیست اول از کتاب الگو شروع کردم و فک کنم بعد از عید بود که کتاب آی کیو گاج اومد که خیلی فرصت نداشتم ازش استفاده کنم اما سوالاش و دیدم که خوب بود. وقتی که دوم و سوم بودم از کتاب های خیلی سبز استفاده می کردم اما واسه کنکور از همون نشر الگو استفاده کردم .برای فیزیک از کتاب های گاج و تو بعضی از مباحث از کتاب نشر الگو استفاده کردم و خیلی تاکید دارم که فیزیک فهمیدنیه  , مثل زیست که دو ماه آخر با برنامه ای که ماز تو سایت قرار داده بود و مطابق اون زیست پنج بار دوره میشد من دقیقا مطابق همون عمل کردم و نتیجشم دیدم که واقعا تسلطم روی زیست بیشتر شد برای شیمی هم از کتاب مبتکران استفاده می کردم و کتاب گاج

    سوال بعدی که داشتم اینه که میزان مطالعتون از تابستون تا کنکور چه میزان بود؟

    خب این خیلی متغیره و برای هرکسی فرق داره. ولی از تابستون که شروع کردم 5 تا 6 ساعت می خوندم بعد افزایش پیدا کرد آخر تابستون مدرسه که میرفتم 8تا9 ساعت که بهمن و اسفند رسیده بود به 11 ساعت  تو عید هم که مدرسه نمی رفتیم به 14 ساعت رسیده بود. بعد از عید هم حدود 12 تا 13 رسیده بود که حس کردم فشار زیادی نباید به خودم وارد کنم و در همون حد 12 تا 13 ساعت حفظ کردم .

    سوال بعدی که داشتم اینه که وقتی که شروع به خوندن برای کنکور کردین فکر می کردین که رتبتون چند میشه؟

    تابستون سال پیش مطابق نتیجه ای که توی آزمون ها می گرفتم فکر می کردم زیر پنجاه کشوری میشم و بیست منطقه.  سر جلسه ی کنکور وضعیت مطلوبی داشتم و خودم حس می کردم که از آزمون های آزمایشی که میدادم بهتر بود. چون در آزمون سنجش رتبه ی تک رقمی به دست آورده بودم چند بار حدس میزدم که رتبه ی تک رقمی هم بیارم ولی حدسم قطعی نبود.

    یک سوال,  کیا پیش بینی کرده بودن که رتبت خیلی خوب میشه و تک رقمی میشی؟

    یکی خود شما و دوستانم خیل بهم می گفتن

     مهر ماه من به شما گفتم که رتبتون خیلی خوب میشه و حتی قبل از اعلام نتیجه ی کنکور بهتون زنگ زدیم و گفتیم که تک رقمی میشید ولی شما قبول نکردید؟

    بله

    به نظر خودتون دلیل پیشرفتتون چی بوده؟

    من خیلی معتقد به ثباتمو کارای عجیب و نظرات عجیب  و درست نمی دونم و خیلی در درس خوندنم ثبات داشتم و مدیریت می کردم. مثلا سه روز قبل کنکور سرما خورم و معده درد شدیدی هم داشتم اما با این حال خیلی خوب تونستم خودم و مدیریت کنم . آرامش زیادی که دارم که مدیون اون آرامشم و خدا بهم لطف کرد و توکل بر خدا داشتم  و می دونستم که هر اتفاقی که بیفته اگه آرامشم و حفظ کنم میتونم به چیزی که دلم می خواد برسم.

    سوال دیگه ای که داشتم و بچه ها خیلی توش مشکل دارن اینه که چجوری زیست بخونن. شما وقتی می خواستی یه درس جدید زیست بخونی چوری می خوندیش؟

    خب زیست خوندن یه جوریه که با تجربه  بدست میاد و اوایل کار یه جورایی با آزمون و خطا هست. من خودم وقتی آزمونای ماز می دادم متوجه شدم که ی به طور طبیعی یه سری نکات و حس می کردم که مهم نیست و در نظر نمی گرفتمشون ولی وقتی آزمونای ماز میدادم متوجه شدم و دقتم و زیاد کردم و خط به خط کتاب درسی و خوندم. تسلط روی کتاب  و مهمتر از تست زدن می دونستم می تونستم تست های زیادی بزنم اما آزمون دادن و تسلط رو کتاب به نظرم مهم تر بود.تسلط رو متن کتابم به نظرم اینجوری که آدم جمله به جمله ی کتاب و بخونه و برای خودش تحلیل کنه . مثلا از عبارت ممکن است یا ممکن نیست میتونه نکته در بیاره و این نکته هارو یه جا گلچین کنه چون در آخر کار بهشون نیاز پیدا می کنه

    خب نظرت راجع به آزمون های ماز چی بود؟

    آزمون های ماز خیلی سخت بودن اولش فکر می کردم که این سختی بی مورده اما بعدش متوجه شدم که تو آزمونا به نکاتی اشاره میشه که در نظرش نمی گیری. حتی جز معدود آزمون هایی بود که دیدم از نکات بیشتر بدانید هایی که کمک که متن کتاب می کرد هم استفاده شده بود. این نکته ی مثبتی بود به نظرم چند تا آزمون آخر با مدرسه و امتحانام تداخل داشت و خیلی ناراحت شدم که نتونستم شرکت کنم . اما خودم سوالارو از تو سایت گرفتم و تحلیل کردم .

    پس تو کنکور آزمون های ماز براتون تاثیر داشته؟

    بله

    حرف آخر و اگه می خواهید از کسی تشکر کنید؟

    من از همه ی کسانی که تو این مسیر هم کمک کردن تشکر می کنم. از پدر و مادرم از دبیرایی که داشتم و همچنین از شما و  حرف آخرم برای بچه ها اینه که تلاش کنند و توکل  کنن و خیلی به مسائل جانبی که طی این سال براشون پیش میاد توجهی نکنند.

    خیلی ممنون از شما. موفق باشید !

    {jcomments on}